男の子二人の育児ブログ

爪が死んでしまった後、ずっと色は変わらずでした。

しかし、ピンク色の新しい爪がしたにあるのがみえました。

驚くことに前回の記事から急成長を遂げたのです。

写真を撮り忘れていましたが、前回の写真は爪が死んでから約3カ月後の写真です。

今はそれから6カ月ほど経過し、3分の一ほど、死んでしまった部分を残してほとんどピンクになりました。

一番ひどかった右足の親指の爪はおかしなことになっています。

写真は後で追加したいと思います。

外反母趾を気にしつつも、しばらく寒くて靴下を履いて素足で運動せずに過ごしていました。

タオルトレーニングも本当はやった方がよいのだけれど・・・

簡単に、確実に外反母趾がよくなる手はないのかなと

「簡単に外反母趾が治ればいいのに」

という気持ちでいっぱいです。

お風呂に入って足をマッサージすると、とても気持ち良いのでおススメです。
足の指を開くようにします。

足の指はずっと閉じて締め付けれれていることが多いのでお風呂に入ると指は解放されて開くのも自由になります。
足の指の間に手の指を入れた簡単マッサージ。
リラックスもできて一石二鳥です。