妊娠30週を過ぎた頃、妊娠後期の母親学級があり胎動カウントの説明を受けました。
胎動カウントは赤ちゃんがお腹の中で10回動くまでにかかった時間を計ることです。
毎日10回かかった時間の記録をつけます。
1回とカウントする動きがあっているかどうか疑心暗鬼な部分もありますが、赤ちゃんの状態が気になるので毎日続けています。日によって時間にはだいぶ差がありますね。
2時間で10回に達しないときは病院に連絡するようにいわれています。
他にも1時間以上動かなかったり、急に動きが弱くなったりするときは病院に連絡をとってもよいといわれました。
胎動がわかるようになって「お腹の中で赤ちゃんが生きている」ということを実感することが出来ました。
しかし、同時にまだまだ不安もあるのです。
出産まで胎動カウントを続けてながら赤ちゃんのことを気にかけていきたいです。