妊婦は「暑い」というのは聞いていましたが、自分がいざ妊婦として暑い夏を迎えると想像以上の暑さだと感じます。
少し動くと汗がダラダラ。火を使って料理をするものなら、食事をするものなら、汗がとまりません。お風呂上りも酷いものです。
「こんなに暑いんだ・・・」
外の気温のわりに感じる半端ない暑さ。
妊娠中は血流量も増えると言うのでそのことも関係しているようです。そして肉付きもよくなり人生で最大体重となり太っているし、、、
もちろん夏場でも妊婦さんは身体を冷やしちゃダメだと言います。だけど、本当に暑くて暑くて我慢ができない。
普段冷え性の私でさえクーラーを効かせても冷えを感じない。
その代わりやっぱり温度設定には気を使って26度~28度にしています。だからか、クーラーをつけても止まらない汗。
冷え性の人は足元を冷やさないように靴下を履くように言われていますが、とてもじゃないけど履く気になれない。6月くらいからずっとサンダルです。
冬の妊婦さんも冷えや雪道に気をつけなきゃいけないとか大変だけど、夏はとにかく暑さを耐えしのがなくてはいけません。