外反母趾改善日記をつけます

私は「足」に様々な悩みがあります。

外反母趾のため、ヒールの高い靴を長時間履くと痛いのでいつもペタンコ靴になりがちです。
外反母趾だけでないトラブルも起きています。

私が目指すのは「美足」です。
もちろん美脚にもなりたいですが、一番優先したいのは「足」なのです。
魚の目など足に関する他の話題にも触れていきます。

歩き方に気をつけたり、足の指のストレッチをしたり、日記をつけながら少しずつ改善していきたいと思います。

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